Совмещение лазерной эпиляции с массажем, пилингами и другими уходовыми процедурами для тела: правильные интервалы
Вы обожаете ухаживать за собой, и это здорово. Курс массажа, чтобы кожа была в тонусе. Обертывания для настроения. Пилинги для идеальной гладкости. Все это привычные ритуалы, которые делают нас увереннее.
И вот в этом плотном графике красоты появляется лазерная эпиляция. Сразу куча вопросов: а на массаж завтра можно? Когда доставать любимый скраб? А обертывание не навредит?
Давайте разложим по полочкам, как подружить лазер с другими процедурами. Наша цель — получить от всего максимум, но без неприятных сюрпризов для кожи. Ведь неправильная комбинация может обернуться раздражением или пигментацией и перечеркнуть все ваши усилия.
Почему вообще нужно делать паузы?
Чтобы понять, почему нужны паузы, нужно вспомнить принцип работы лазера. Его луч находит в волосе темный пигмент меланин, нагревает его и разрушает сам фолликул. Для кожи, по сути, это крошечный контролируемый ожог у самого основания волоса. Процедура безопасна, но кожа в зоне обработки на время становится более чувствительной. Она немного в стрессе.
Сразу после сеанса кожа может немного покраснеть, а вокруг волосков появиться легкая припухлость. Это абсолютно нормально и обычно проходит за несколько часов, максимум за пару дней. В это время кожа занята восстановлением. Любая дополнительная нагрузка — будь то трение, нагрев или химия — может ей помешать.
Отсюда простое правило: дайте коже время прийти в себя. А теперь к деталям.
Наши услуги на диодном лазере
подробнее
Подмышки
подробнее
Бикини
подробнее
Ягодицы
Лазерная эпиляция и массаж: когда можно?
Массаж — это серьезное механическое воздействие. И тут важно понимать, о каком именно виде массажа мы говорим.
Антицеллюлитный, лимфодренажный и вакуумный массаж
С этими видами массажа нужно быть аккуратнее. Они работают глубоко и довольно интенсивно: сильные нажатия, растирания, вакуумные банки. Все это нужно для проработки тканей.
До лазерной эпиляции:
если вы проходите курс кислотных пилингов, обязательно скажите об этом своему специалисту по эпиляции. Между последним пилингом и лазером должно пройти не меньше 2–3 недель. А если пилинг был глубоким, то и больше.
После лазерной эпиляции:
кожа после лазера очень восприимчива к кислотам. Планировать химический пилинг можно только через 3–4 недели после эпиляции.
Расслабляющий и классический массаж
Такой массаж обычно гораздо мягче. Но и здесь есть свои тонкости.
До лазерной эпиляции:
если вы проходите курс кислотных пилингов, обязательно скажите об этом своему специалисту по эпиляции. Между последним пилингом и лазером должно пройти не меньше 2–3 недель. А если пилинг был глубоким, то и больше.
После лазерной эпиляции:
кожа после лазера очень восприимчива к кислотам. Планировать химический пилинг можно только через 3–4 недели после эпиляции.
Пилинги, скрабы и обертывания
Эти процедуры напрямую работают с верхним слоем кожи, поэтому осторожность тут на первом месте. Лазер и так делает кожу уязвимой, не стоит ее дополнительно травмировать.
Механические пилинги (скрабы)
Скрабы с абразивными частицами отшелушивают мертвые клетки за счет трения.
До лазерной эпиляции:
если вы проходите курс кислотных пилингов, обязательно скажите об этом своему специалисту по эпиляции. Между последним пилингом и лазером должно пройти не меньше 2–3 недель. А если пилинг был глубоким, то и больше.
После лазерной эпиляции:
кожа после лазера очень восприимчива к кислотам. Планировать химический пилинг можно только через 3–4 недели после эпиляции.
Химические пилинги (с кислотами)
Это уже серьезная артиллерия в косметологии. Такие пилинги обновляют кожу химическим путем, и совмещать их с лазером нужно очень аккуратно.
До лазерной эпиляции:
если вы проходите курс кислотных пилингов, обязательно скажите об этом своему специалисту по эпиляции. Между последним пилингом и лазером должно пройти не меньше 2–3 недель. А если пилинг был глубоким, то и больше.
После лазерной эпиляции:
кожа после лазера очень восприимчива к кислотам. Планировать химический пилинг можно только через 3–4 недели после эпиляции.
Обертывания
Тут все зависит от состава смеси.
Горячие и разогревающие обертывания (с перцем, корицей, горчицей):
их лучше отложить. Делайте перерыв 3–5 дней до и после лазера. Они усиливают кровоток и повышают чувствительность кожи, что может сделать эпиляцию болезненнее или усилить красноту после.
Холодные и нейтральные обертывания (с глиной, водорослями, увлажняющие составы)
они безопаснее. Достаточно паузы в 1–2 дня до и после. А хорошее увлажняющее обертывание через 4–5 дней после лазера даже пойдет на пользу — поможет коже восстановиться.
Другие популярные процедуры
Солярий и загар на солнце
Вот здесь все максимально строго. Лазер ищет темный пигмент меланин. Если кожа загорелая, он начинает «путаться» и может среагировать не только на волос, но и на кожу. Результат — ожог или пигментное пятно.
Правило:
никакого активного загара минимум 2 недели до и 2 недели после сеанса. И всегда наносите на обработанные зоны крем с SPF 50, даже в городе.
Баня, сауна, горячая ванна
Горячий пар и высокие температуры — это то, чего стоит избегать первые несколько дней. Они расширяют сосуды и усиливают приток крови к коже.
Правило:
исключите баню, сауну и долгие горячие ванны на 3–5 дней после процедуры. Это убережет от лишнего отека и покраснения. В первые дни ваш выбор — теплый душ.
Мнение эксперта
Дерматолог, косметолог
Кристина Конахчян
Мастер лазерной эпиляции
Стаж 3 года
Информация в статье проверена и подтверждена врачом-косметологом.
«Ко мне часто приходят клиентки, и мы вместе буквально рисуем календарь красоты. Главный мой совет: не торопитесь. Кожа — это не гоночная трасса, где нужно ставить рекорды. Считайте лазерную эпиляцию базовой процедурой в вашем расписании. Все остальное должно подстраиваться под нее.
Самая частая ошибка — использовать скрабы сразу после сеанса, чтобы «помочь» волоскам выпасть. Многие думают, что так ускорят процесс, а в итоге получают сильное раздражение. Поверьте, волосы выпадут сами, когда придет время. Ваша задача — помогать коже качественным увлажнением и защитой от солнца. Просто доверьтесь своему мастеру и прислушивайтесь к ощущениям своей кожи. Тогда результат будет только радовать».
Записаться на консультацию
Общие рекомендации: как составить свой график ухода
Чтобы не держать все в голове, вот простая схема. Представьте, что день лазерной эпиляции — это наш «день Х».
завершаем курс интенсивного массажа, прекращаем скрабирование и горячие обертывания.
За 1–2 дня до «дня Х»:
можно сходить на легкий расслабляющий массаж. За день до процедуры — только гигиенический душ, без кремов и масел.
День Х:
приходим на лазер с чистой и сухой кожей.
Первые 3–5 дней после:
никаких бань, саун, горячих ванн и бассейнов. Пользуемся успокаивающими средствами, например, с пантенолом.
Через 7–10 дней после:
можно смело возвращаться к курсу массажа.
Через 10–14 дней после:
можно начинать пользоваться мягким скрабом, чтобы помочь отмершим волоскам покинуть кожу.
Всегда между процедурами:
не забываем увлажнять кожу и защищать ее от солнца.
Грамотное планирование — это просто. Сочетать лазерную эпиляцию с другими процедурами можно и нужно. Главное — делать это с умом и заботой о своей коже. А если сомневаетесь, лучше спросите у своего специалиста.
Часто задаваемые вопросы
1. Можно ли делать антицеллюлитный массаж между сеансами лазера?
Да, конечно. Лучше всего планировать курс на середину интервала между процедурами. Выждите 7–10 дней после эпиляции, чтобы кожа пришла в норму. Спокойно пройдите несколько сеансов массажа и закончите их хотя бы за 3–4 дня до следующего визита на лазер.
2. Я случайно воспользовалась скрабом за день до эпиляции. Что делать?
Главное — честно скажите об этом мастеру перед процедурой. Специалист посмотрит на состояние кожи и примет решение. Возможно, сеанс придется отложить на пару дней, чтобы избежать риска ожогов. Безопасность — наш приоритет.
3. Через сколько после лазера можно идти в бассейн?
Мы советуем подождать 3–5 дней. Хлорка в воде может вызвать раздражение на коже, которая после процедуры стала чувствительной. К тому же, в первые дни поры еще открыты, и лучше не рисковать, чтобы избежать попадания бактерий.
Теперь вы знаете, как правильно совмещать лазерную эпиляцию с другими уходовыми процедурами, чтобы достичь максимального результата без вреда для кожи. Но важно помнить, что каждая зона тела имеет свои особенности. Как проходит лазерная эпиляция на небольших и чувствительных участках — пальцах, ареолах, шее и пояснице? Какие нюансы важно учитывать при работе с такими зонами и как обеспечить максимальный комфорт во время процедуры? Об этом мы подробно расскажем в нашей следующей статье, где разберем все тонкости эпиляции на деликатных участках тела.